{"id":129,"date":"2020-02-07T09:26:23","date_gmt":"2020-02-07T09:26:23","guid":{"rendered":"https:\/\/hipnocentro.com\/2020\/?page_id=129"},"modified":"2020-02-07T09:36:33","modified_gmt":"2020-02-07T09:36:33","slug":"no-es-una-dieta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hipnocentro.com\/2020\/adelgazar-con-hipnosis\/no-es-una-dieta\/","title":{"rendered":"No es una dieta"},"content":{"rendered":"

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NO ES UNA DIETA<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
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P<\/span>or la poca informaci\u00f3n que en p\u00fablico en general suele tener sobre el m\u00e9todo hipn\u00f3tico, frecuentemente es considerado como algo m\u00e1gico. Sin embargo, es una t\u00e9cnica practicada por profesionales sanitarios ( m\u00e9dicos, psic\u00f3logos, psiquiatras..), cada vez est\u00e1 m\u00e1s generalizada y se practica m\u00e1s.<\/p>\n

Adelgazar con la ayuda de la hipnosis no se puede considerar un tratamiento milagroso, no perderemos peso por arte de magia, pero seremos capaces de ir reduci\u00e9ndolo a un ritmo normal y saludable y de una manera f\u00e1cil, y sin sufrimientos.<\/p>\n

Se trata de conseguir comer de forma saludable, sin ansiedad ni molestias, aportando a nuestro organismo los nutrientes necesarios para nuestro d\u00eda a d\u00eda y manteni\u00e9ndonos en el peso deseado.<\/p>\n

Por lo general, las dietas nos proh\u00edben comer cierto tipo de alimentos, como dulces y grasas. Al convertirse en \u201calimentos prohibidos\u201d, lo \u00fanico que conseguimos es obsesionarnos con ellos, nos creamos una necesidad que en realidad no tenemos. Esto nos produce ansiedad y, muchas veces, acabamos por rendirnos. Finalmente, perderemos la motivaci\u00f3n y los objetivos. Con ayuda de la hipnosis esto no suceder\u00e1, ya que ni sufres ansiedad ni perder\u00e1s la motivaci\u00f3n, no perder\u00e1s el entusiasmo del primer d\u00eda.<\/p>\n

Una vez que hemos alcanzado nuestro peso ideal, la tarea de mantenernos en \u00e9l, a veces puede resultar algo dura. Aunque perder peso mediante hipnosis no es dif\u00edcil, por eso a veces puede ser necesario un mantenimiento. Esas sesiones de mantenimiento ser\u00e1n las que nos ayuden a mantenernos en nuestro peso ideal, eliminando el \u201cefecto yo-y\u00f3\u201d de muchas dietas.<\/p>\n

Es importante recordar que nuestra alimentaci\u00f3n siempre deber\u00e1 ser equilibrada y saludable para que nos aporte todos los nutrientes necesarios para estar saludables, sin que por ello nuestro peso se vea alterado.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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